Son palmarès : – Champion de France IFBB – 5e aux championnats du Monde NAC – 2e Mister Olympia Amateur – 1er IFBB Pro Portugal – 2e Bigman Show (Espagne) – 2e Top de Colmar

  • Peux-tu te présenter à nos élèves ?
  • Bonjour. Je m’appelle Samuel, j’ai 39 ans et je suis père de 2 enfants (Mathéo, 9 ans, et Zoé, 7 ans). Ma femme est également compétitrice, et a notamment été 3ème aux Championnats de France IFBB en bikini. Je suis enseignant agrégé à la Faculté des Sciences du Sport, formateur des futurs éducateurs sportifs, et coach sportif. Pour moi ces 3 facettes sont complémentaires et me permettent de concilier le versant théorique et le versant pratique.
  • Depuis combien de temps pratiques-tu la musculation et comment as-tu débuté ?
  • Difficile de dater exactement mes débuts en musculation, car, ayant été nageur de haut-niveau, j’ai beaucoup travaillé ma condition physique à l’aide de charges additionnelles avant de me consacrer pleinement à cette pratique. Néanmoins, cela fait 6 ans maintenant que je suis compétiteur.
  • En tant que pratiquant quel est le groupe musculaire que tu préfères travailler?
  • Considérant qu’il est important de bosser la TOTALITE du corps dans une optique d’équilibre et d’harmonie, je n’ai pas vraiment de groupe musculaire « préféré ». En ce moment, je prends particulièrement plaisir à bosser les ischios.
  • En tant que coach, quels sont tes qualités et spécialités ?
  • Difficile de parler de soi-même, mais je pense être quelqu’un d’ouvert, d’adaptable, de passionné, de réactif et qui se remet souvent en question. J’ai acquis grâce à mes études, mes lectures et mes recherches ce que je pense être de bonnes connaissances en nutrition et en bio-mécanique.
  • Dans la vie en dehors de la musculation, quels sont tes passions ?
  • Ma première passion : mes enfants! A vrai dire j’ai très peu de temps pour développer réellement d’autres passions (car quand je fais quelque chose, j’aime le faire à fond, mais les journées ne font que 24h…), mais j’apprécie regarder un bon film d’action ou écouter un bon CD. Avec l’âge, je suis devenu plus casanier! ^^ J’adore également les animaux (nous avons dans notre famille un Golden Retriever).
  • Pour finir comment définirais-tu le FITGANG ?
  • Le Fitgang, c’est une communauté badass qui se réunit autour d’une passion commune : la musculation et toutes ses variantes (bodybuilding, fitness, etc.)!